なぜ春は「胃腸」に負担がかかるのか？専門的な背景知識

春は、冬の「静」から夏の「動」へと身体が切り替わる激動のシーズンです。
この時期、私たちの身体は自律神経をフル稼働させて環境に適応しようとしますが、
過度な負担がかかると「気（エネルギー）」の流れが滞ります。

東洋医学の五行説において、春は「肝」の季節です。
ストレスによって「肝」が昂ぶると、隣接する「脾（胃腸）」を攻撃してしまいます（相克関係）。
これが、春に胃がキリキリしたり、お腹が張ったりするメカニズムです。

春の胃腸不調を引き起こすメカニズム

• 寒暖差によるストレス
  気温の変化に合わせようとして交感神経が過緊張になる。
• 環境の変化
  年度替わりの心理的プレッシャーが、脳腸相関を通じて胃腸の蠕動運動を阻害。
• 「気」の滞り
  エネルギーがスムーズに巡らなくなり、消化吸収機能が低下する。

当院の「根本治療」アプローチ：内臓から整える鍼灸施術

KAEDE鍼灸整骨院では、単に症状を抑えるだけでなく、
ZERO100 PROJECT（0歳から100歳まで動ける体づくり）の理念に基づき、不調の根本原因にアプローチします。

具体的な施術の流れ

1. 詳細なカウンセリングと腹診
   お腹の張りや硬さを確認し、どの臓腑に負担がかかっているかを精密に分析します。
2. 自律神経調整鍼灸
   手足や背中のツボを刺激し、副交感神経を優位に導きます。これにより内臓への血流が促進されます。
3. 姿勢・骨格矯正
   内臓を圧迫する姿勢の歪みを整え、消化器が本来の力を発揮できる空間を作ります。

【コラム】自宅でできる！胃腸を守る3つのステップ

店舗でのケアに加え、日常の意識で回復スピードは劇的に変わります。

• Step 1. 30回咀嚼：唾液に含まれる消化酵素を最大限に活用し、胃の負担を減らしましょう。
• Step 2. 腹部を温める：おへその下（丹田）をカイロや腹巻で温め、内臓血流を維持します。
• Step 3. 23時までの就寝：「肝」の回復時間は深夜1時から3時。その前に深い眠りに入ることが重要です。

KAEDE鍼灸整骨院 リラクゼーションのご案内

私たちは小倉北区京町、セントシティ10階にて、年中無休で皆様をお迎えしています。
経験豊富なスタッフが、あなたの些細なサインも見逃さず丁寧に施術いたします。